Zioła na niestrawność

Mimo, że termin niestrawność jest powszechnie dobrze znany, okazuje się, że dość często jest on używany w odniesieniu do zupełnie różnych objawów, zgodnie z etymologia opisuje on po prostu dolegliwości, które występują, gdy organizm nie radzi sobie z trawieniem.

Medyczna definicja niestrawności, inaczej dyspepsji, opisuje ją jako lekki stan podrażnienia przewodu pokarmowego, pochodzenia bakteryjnego, lub toksycznego, przejściowej niewydolności trawiennej, lub zaburzeń fermentacyjnych spowodowanych zaburzeniem naturalnej flory bakteryjnej jelita. W wyniku wymienionych przyczyn, po 2-3 godzinach po posiłku mogą występować objawy niestrawności: uczucie przepełnienia, utrata łaknienia, wzdęcia, odbijanie, nudności, czasem wymioty, uczucie palenia w przełyku, niekiedy częste, luźne, śluzowe stolce, stan podgorączkowy, rozbicie, obniżenie nastroju. Czytaj dalej Zioła na niestrawność

Bogactwo domowych herbat – na poprawę nastroju i zdrowia

Herbatę cenimy za smak i aromat, za orzeźwienie i energie, która nam dodaje. W zależności od składników herbaty mogą być rozgrzewające, prozdrowotne, oczyszczające, czy po prostu smaczne. Aktualnie mamy możliwość najróżniejszego wyboru herbat, tych tradycyjnych, tych z różnymi aromatyzowanymi dodatkami i tych ziołowych.

Polecamy szczególnie zdrowe herbaty ziołowe, niekoniecznie te tradycyjnie zaparzane z pączków i liści z krzewu herbacianego. Wszak herbatą też nazywamy napary z ziół lub z suszu owocowego. Ważne, by poprawiała samopoczucie, by orzeźwiała, ale też mogła zwalczać infekcje i miała korzystny wpływ na nasz organizm. Czytaj dalej Bogactwo domowych herbat – na poprawę nastroju i zdrowia